验光配镜最好选在早晨。如果选在眼睛疲劳时配镜，其验光结果可能有偏差。这是因为眼睛看远近不同的物体时，主要靠睫状肌的收缩和舒张，牵拉晶状体厚薄来调节焦距。如果用眼时间较长，睫状肌处于疲劳状态，验光结果会不准确。配戴这样的眼镜，当时可能没觉得有什么不适，过一段时间后就可能出现头晕、眼睛干涩等症状。